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产品时间:2022-09-01 17:22

简要描述:

1张图片“鱿鱼的营养价值十分低,其含有蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。香脆的炸食物,总是让人寻味,满口的香脆在舌头上翻滚难忘,那就是香脆的炸鱿鱼圈。 冬天道家最差的零食。...

详细介绍
本文摘要:1张图片“鱿鱼的营养价值十分低,其含有蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。香脆的炸食物,总是让人寻味,满口的香脆在舌头上翻滚难忘,那就是香脆的炸鱿鱼圈。 冬天道家最差的零食。

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1张图片“鱿鱼的营养价值十分低,其含有蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。香脆的炸食物,总是让人寻味,满口的香脆在舌头上翻滚难忘,那就是香脆的炸鱿鱼圈。

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冬天道家最差的零食。” 食材明细主料鱿鱼圈500克炸粉140克辅料盐1勺油适度五香粉2克清水100ml五香口味炸工艺半小时耗时高级可玩性香脆鱿鱼圈的作法步骤1 鱿鱼圈洗整洁,去内膜、外皮,沥干水,摊上盐、五香粉蒸皆;PS:鱿鱼圈的水分充份沥干,可以提高烹炸后的可口口感;260克炸粉与100ml凉水放进碗中蒸皆,无硬块,放入腌制好的鱿鱼圈,蒸皆,油炸15分钟;PS:60克炸粉特100ml蒸皆,另外80克炸粉下一个步骤3捞起油炸好的鱿鱼圈,放进剩下80克的炸粉中,均匀分布白布上干粉;4捞起裹好干粉的鱿鱼圈,静放3分钟,使得干粉能全部黏住;5热锅倒油,待油温升至180度左右才可6放进硬裹好的鱿鱼圈,炸2-3分钟,微黄的时候旋转一次之后炸伤至金黄色才可。PS:下油锅的鱿鱼圈忘记晃动一下,使得粉末不要到油锅中。

7捞起,用吸油纸吸干多余的油,才可品尝香脆的炸鱿鱼圈。小窍门1.鱿鱼圈的水分充份沥干,可以提高烹炸后的可口口感;2.油炸的食物可以配上一些青菜一起不吃,这样较为爽口,解法味;3.讨厌辣椒的可以特辣椒粉一起炸。


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